9 Manfaat Bubuk Teh Hijau Untuk Kecantikan dan Kesehatan
Bubuk Teh Hijau

9 Manfaat Bubuk Teh Hijau Untuk Kecantikan dan Kesehatan

By - On 24 April 2018 - Categories : Kesehatan

Bubuk teh hijau atau sering disebut Matcha adalah bubuk halus yang berwarna hijau, coklat muda atau kuning tergantung kualitasnya. Penggunaan teh hijau secara teratur membawa manfaat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan Anda.

Bubuk teh hijau 137 kali lebih banyak antioksidan dibanding jus daun teh hijau. Efek dari bubuk teh hijau sangat kuat dan telah dibuktikan oleh banyak penelitian ilmiah di seluruh dunia.

Bila Anda menggunakan bubuk teh hijau, Anda menggunakan 100% nilai gizi dari daun teh dan bukannya menyisakan sebanyak jenis teh yang diminum setiap hari.

Bubuk teh hijau, juga dikenal sebagai Matcha, merupakan bahan utama teh Jepang.

Bubuk teh hijau bisa digunakan untuk membuat minuman, sebagai bahan masakan, atau sebagai bahan kosmetik kecantikan.

Dengan formula dan pengolahan. Satu kilogram daun teh segar bisa menghasilkan sekitar 100 gram bubuk teh hijau. Karena itu, dari segi bahan, bedak teh hijau memiliki kandungan gizi 10 kali dari daun teh hijau.

Oleh karena itu, Secangkir teh hijau (terbuat dari bubuk teh hijau) setara dengan sekitar 10 cangkir teh hijau yang dicampur dengan cara memasak daun teh secara normal.

Tentu saja, Penyerapan segelas air jauh lebih baik daripada upaya mencerna 10 gelas air.

Anda bisa membuat bubuk teh hijau Anda sendiri di rumah dalam panduan ini, tapi ini menyebalkan dan menyita waktu. Proses memakan waktu 3 sampai 4 hari untuk mendapatkan produk jadi.

Cara terbaik adalah dengan membeli bubuk teh hijau untuk digunakan. Ambil saja kehilangan tenaga, lagi pastikan bubuk teh hijau berkualitas untuk digunakan.

Saat membeli pilih bubuk teh hijau Milaganics atau jika Anda memiliki kondisi lebih, pilih bubuk teh hijau UJI – Jepang. Beli di lokasi ternama atau best seller secara online di Tiki untuk keaslian yang terjamin.

Manfaat bubuk teh hijau

Bubuk teh hijau menyimpan lebih banyak bahan aktif dan nutrisi daripada air dari daun teh biasa.

Zat yang paling berharga dalam bubuk teh hijau adalah antioksidan, anti radang dan klorofil. Manfaat teh hijau yang lengkap meliputi:

  1. Bubuk teh hijau Mencegah penuaan pada kulit

Bubuk teh hijau memiliki efek ampuh dalam mencegah penuaan pada tubuh manusia, terutama penuaan kulit.

Bubuk teh hijau digunakan dalam berbagai formula kecantikan, yang digunakan untuk mengatasi masalah penuaan kulit, mencegah keriput, kaki gagak dan bahkan masalah kulit parah seperti pigmentasi kulit. atau bintik-bintik.

  1. Menurunkan berat badan secara efektif

Kehilangan berat badan adalah salah satu dari sekian banyak manfaat bubuk teh hijau, dan juga merupakan prioritas utama.

Bubuk teh hijau meningkatkan metabolisme dan meningkatkan pembakaran kalori, sangat cocok untuk orang gemuk, kelebihan berat badan, merupakan suplemen alami untuk meningkatkan efek penurunan berat badan dari suplemen makanan populer. .

Bubuk teh hijau adalah salah satu dari 15 bahan alami penurunan berat badan alami di dunia.

  1. Bubuk Teh Hijau secara efektif dan alami detoksifikasi

Klorofil – bahan penting dalam bubuk teh hijau memiliki efek detoksifikasi yang kuat.

Menggunakan bubuk teh hijau secara langsung dengan makan atau minum dapat membantu tubuh untuk menghilangkan racun, mencegah kotoran, membuat tubuh di dalam tubuh lebih bersih, operasi lebih efisien.

  1. Pengobatan jerawat dan penyakit kulit yang bersifat inflamasi

Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa dalam komposisi bubuk teh hijau mengandung banyak komponen anti-inflamasi yang sangat efektif.

Menggunakan bedak teh hijau sebagai masker wajah adalah cara efektif mencegah, mengobati jerawat atau beberapa penyakit kulit inflamasi.

  1. Bubuk teh hijau membantu mencegah penyakit

Teh hijau mengandung kelompok antioksidan yang disebut katekin (biasanya EGCG). Katekin lebih manjur daripada vitamin C dan E dalam mencegah kerusakan sel.

Karena itu, teh hijau memiliki efek ampuh pada pencegahan dan pengobatan berbagai penyakit.

Konsentrasi EGCG dalam air minum 137 kali lebih tinggi dari pada daun teh yang dicampur dengan teh.

Artinya penggunaan teh hijau bubuk dalam pengobatan atau pencegahan penyakit ini seratus kali lebih baik daripada penggunaan teh biasa.

  1. Bubuk teh hijau membantu untuk rileks dan mengurangi stres

Bubuk teh hijau mengandung L-theanine 5 kali lebih banyak dari teh hijau biasa. L-theanine adalah asam amino yang bekerja dalam relaksasi mental.

  1. Kurangi resiko penyakit jantung dan tekanan darah tinggi

Bubuk teh hijau dapat menurunkan kadar kolesterol LDL dan trigliserida sehingga mengurangi risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular atau stroke.

  1. Kurangi resiko diabetes tipe II

Bubuk teh hijau membantu mengendalikan glukosa dan mengatur sensitivitas insulin, sehingga mengurangi kadar gula darah dan mencegah timbulnya diabetes tipe II.

  1. Melawan kanker

Mencegah dan melawan radikal bebas juga merupakan salah satu efek dari bubuk teh hijau.

Beberapa penelitian ilmiah menunjukkan bahwa penggunaan teh hijau dapat mengurangi risiko dan mengobati beberapa jenis kanker termasuk:

  • Kanker kandung kemih.
  • Kanker payudara
  • Kanker usus besar dan kanker rektum.
  • Kanker prostat.

Cara menggunakan teh hijau bubuk

Bubuk teh hijau memiliki banyak kegunaan, namun penggunaannya sangat mudah. Bergantung pada tujuan setiap orang kita memiliki kegunaan yang berbeda.

Untuk memanfaatkan efek teh hijau bubuk, cara termudah dan paling umum adalah mencampur dengan air panas (sekitar 80 derajat C) dan langsung meminumnya.

Jika Anda menggunakan bubuk teh hijau untuk perawatan kulit, Anda bisa memadukan bubuk teh hijau dengan masker.

Anda juga bisa menggunakan bubuk teh hijau sebagai bumbu masakan dan menikmati manfaatnya untuk seluruh keluarga.

Manfaat lain dari bubuk teh hijau

Manfaat dari bubuk teh hijau tidak bisa dipungkiri, tapi seperti obat atau makanan lainnya, terkadang menggunakan teh hijau bisa menyebabkan beberapa efek samping yang tidak diinginkan.

Teh hijau memiliki sejumlah kafein, tiga kali lebih tinggi dari bubuk teh hijau.

Karena itu, jika Anda memiliki masalah dengan kafein, pertimbangkan sebelum menggunakan. Meskipun kafein dalam bubuk teh hijau adalah bentuk alami, tidak membahayakan tubuh namun juga menenangkan dan menenangkan pikiran, bagaimanapun, masih memiliki probabilitas tertentu untuk menyebabkan insomnia.

Sebaiknya, gunakan bedak teh hijau 6 jam sebelum tidur.

Seperti teh biasa. Anda sebaiknya tidak menggunakan bubuk teh hijau saat Anda lapar. Hal ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan, ruam, sakit perut lebih parah dan mual.

Jika Anda menderita anemia, pertimbangkan sebelum menggunakan bubuk teh hijau. Bahan dalam teh hijau membuat penyerapan zat besi dari penipisan makanan lebih serius daripada situasi anemia.

Jangan menggunakan bubuk teh hijau untuk anak-anak, ibu hamil dan ibu menyusui, teh hijau atau teh hijau biasa semuanya mengandung kafein yang tidak menguntungkan.

Beberapa jenis bubuk teh hijau dari China juga rentan terhadap infeksi (akibat pencemaran lingkungan). Saat membeli pilih bubuk teh hijau Milaganics atau jika Anda memiliki kondisi lebih, pilih bubuk teh hijau UJI – Jepang.

Alergi bubuk teh hijau

Bahan utama bubuk teh hijau termasuk antioksidan (EGCG, EGC, ECG dan EC) yang termasuk dalam katekin, kelompok klorofil dan beberapa zat psikotropika yang merangsang kafein.

Jika Anda alergi terhadap salah satu bahan ini, Anda mungkin juga alergi terhadap bubuk teh hijau.

Alergi bisa meningkat jika pengguna mengonsumsi obat tertentu.

Jika Anda menggunakan obat resep, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan teh hijau bubuk yang terbaik.

Di atas adalah analisis dan sintesis manfaat bubuk teh hijau. Gunakan bubuk teh hijau yang bermanfaat bagi kesehatan dan menurunkan berat badan..

Artikel Kesehatan - 9 Manfaat Bubuk Teh Hijau Untuk Kecantikan dan Kesehatan, is Posted Under Tags: , , By admin | 4.5

Leave a Reply

Leave a Response