Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala

By - On 29 September 2015 - Categories : Kesehatan

Bagi anda yang sering mengalami sakit kepala mungkin anda harus berhati – hati terhadap beberapa makanan ini. Sebetulnya ada beberapa penyebab terjadinya sakit kepala mulai dari kurang tidur, hormon maupun akibat stres. Pernahkah anda merasakan sakit kepala yang anda rasakan bertambah setelah mengkonsumsi makanan. Tahukah anda ternyata memang ada pengaruh dari senyawa tertentu yang terdapat pada makanan tersebut yang dapat menambah rasa sakit pada kepala anda. Makanan apa saja yang dapat menambah parah sakit kepala? berikut penjelasannya.

Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala
Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala

Es Krim

Ternyata es krim juga dapat memperparah kondisi sakit kepala yang sedang dirasakan oleh seseorang. Sebetulnya tidak hanya es krim saja, akan tetapi juga berbagai makanan dingin lainyaa sehingga sangat disarankan bagi anda untuk menghindari makanan dingin dan sebaiknya mengkonsumsi makanan hangat untuk dapat meredakan sakit kepala tersebut.

Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala
Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala

Pisang

Pisang menjadi makanan selanjutnya yang dapat membuat sakit kepala anda bertambah parah. Hal tersebut dikarenakan pisang mengandung zat berwarna tyramine yang diyakini mampu membuat pusing menjadi lebih parah. Pada saat seseorang sedang berada dalam kondisi sehat, seseorang sangat dianjurkn untuk mengkonsumsi buah ini karena buah ini mengandung banyak nutrisi dan vitamin. Akan tetapi saat sedang mengalami sakit kepala, sebaiknya anda menghindari pisangan karena dapat memicu migrain.

Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala
Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala

Kopi

Kopi ternyata juga dapat menambah panjang rasa sakit kepala yang anda rasakan. Apalagi saat anda sudah termasuk orang yang ketagihan akan kopi dan mengalami kurang tidur akibat terlalu banyak menenggak kopi.

Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala
Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala

Keju

Selain pisang, keju juga mengandung tyramine yang dapat menimbulkan efek sakit kepala. Untuk itu sangat disarankan untuk menghindari keju saat anda sedang mengalami sakit kepala.

Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala
Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala

Cokelat Murni

Dark coklat juga termasuk sebagai minuman yang dapat memicu dan menambah parah sakit kepala yang anda alami. Kandungan kafein dari coklat murni sangatlah tinggi dan dapat memberikan efek seperti kopi bila anda mengkonsumsinya. Hal ini akan semakin parah jika anda memiliki migrain

Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala
Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala

Wine/anggur

Wine atau beberapa minuman yang tergolong minuman keras memang snagat tidak dianjurkan apaligi dikonsumsi saat anda sedang mengalami sakit kepala, tentunya hal tersebut akan menambah parah sakit kepala atau pusing yang anda rasakan tersebut.

Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala
Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala

Setiap orang memiliki daya tahan tubuh yang berbeda sehingga efek dari makanan dan minuman yang sudah disebutkan di atas bisa saja berbeda-beda, akan tetapi semua makanan dan minuman yang dapat menambah pusing yang anda rasakan di atas dipastikan memiliki zat yang dapat membuat sakit kepala anda bertambah parah. Untuk itu sebisa mungkin untuk menghindarinya saat anda sedang mengalami sakit kepala. Semoga artikel mengenaiMakanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala ini dapat memberikan manfaat yang berguna.

Artikel Kesehatan - Makanan dan Minuman yang bisa Menambah Parah Sakit Kepala, is Posted Under Tags: , By admin | 4.5

Leave a Reply

Leave a Response