Minuman Ini Ternyata Mampu Membendung Keinginan Merokok

By - On 27 May 2016 - Categories : Kesehatan

Menghentikan sebuah kebiasaan bukanlah suatu hal yang mudah, apalagi kebiasaan merokok. Jika tidak ada tekat kuat atau niat dari si pemiliki kebiasaan atau pecandu rokok tersebut untuk manjauhi kebiasaanya, maka hal tersebut akan mustahil untuk dilakukan. Akan tetapi jika memang anda adalah seorang pecandu rokok dan ingin menghilangkan kebiasaan tersebut maka anda bisa memulainya dengan rajin mengkonsumsi beberapa minuman berikut yang ternyata ampuh untuk membendung keinginan merokok anda. Minuman yang dapat membantu untuk menghentikan kebiasaan merokok adalah :

Minuman Ini Ternyata Mampu Membendung Keinginan Merokok
Minuman Ini Ternyata Mampu Membendung Keinginan Merokok

Jus Wortel

Kandungan nikotin dalam tubuh yang sudah menumpuk tentunya akan membuat anda menjadi kecanduan dan ingin terus merokok. Jus wortel memiliki kandungan nutrisi yang kaya dan juga antioksidan yang mampu untuk mengusir efek buruk dari nikotin secara perlahan-lahan. Selain itu juga dapat membantu proses detoksifikasi racun nikotin dari dalam tubuh sehingga jika dikonsumsi secara rutin dapat menekan keinginan untuk merokok.

Susu

Minum susu juga dapat membantu untuk menghilangkan rasa ingin merokok. Tidak percaya? coba saja minum segelas susu lalu hisap sebatang rokok. Hal itu akan membuat lidah anda terasa aneh dan tidak enak.

Air Garam

Ternyata air garam juga diketahui mampu menekan keingin untuk merokok. Karena dengan meminum air garam dapat membuat lidah jadi tidak lagi ingin merasakan sensasi menghisap.

Air Jeruk Asam

Air jeruk cenderung memiliki rasa asam yang mampu untuk menghilangkan keinginan untuk merokok. Vitamin Cnya dapat memenuhi kebutuhan vitamin dan juga membersihkan tubuh dari racun tembakau, dan juga rasa asamnya dapat membuat lidah kebas sehingga akan terasa tidak enak jika merokok.

Air Panas

Saat anda memiliki keinginan untuk merokok coba untuk segera menyeruput air putih hangat yang cenderung panas. Harus air putih jangan kopi atau teh, dengan begitu rasa ingin merokok dapat perlahan menghilang.

Artikel Kesehatan - Minuman Ini Ternyata Mampu Membendung Keinginan Merokok, is Posted Under Tags: , By admin | 4.5

Leave a Reply

Leave a Response