Sisi Negatif Terlalu Sering Mengkonsumsi Air Lemon

By - On 28 March 2016 - Categories : Kesehatan

Sisi Negatif Terlalu Sering Mengkonsumsi Air Lemon – Kandungan vitamin C yang terkandung pada buah lemon memang sangat tinggi sehingga sangat baik dikonsumsi sebagai nutrisi yang berguna bagi tubuh. Namun jika anda mengkonsumsi minuman dari perasan lemon ini terlalu sering justru akan menimbulkan efek yang negatif bagi kesehatan. Berikut ini adalah efek buruk jika terlalu sering mengkonsumsi air perasan jeruk lemon

Sisi Negatif Terlalu Sering Mengkonsumsi Air Lemon
Sisi Negatif Terlalu Sering Mengkonsumsi Air Lemon

Sering Buang Air Kecil

Minum air lemon akan membuat orang menjadi sering buang air kecil karena dia bersifat diuretik. Dalam jumlah yang tidak banyak tentunya hal ini tidak akan menggangu, namun jika terlalu sering maka tentunya akan sangat menggangu dan juga akan membuat natrium yang sebetulnya dibutuhkan oleh tubuh.

Infeksi ginjal

Kulit buah lemon mengandung zat yang bernama oksalat. Biasanya saat proses pemerasan buah lemon terjadangan oksalat ini juga masuk dan terminum, sehingga sangat beresiko untuk menumpuk dan terkonsesntrasi dalam tubuh. Oksalat yang sudah terkristal di dalam tubuh sangat berbahaya bagi ginjal, sebab akan memicu munculnya infeksi dan juga batu ginjal, ia juga akan membuat kalsium sulit direap oleh tubuh.

Pengikisan gigi

Lemon mengandung zat asam yang cukup tinggi, sehingga akan berdampak bagi gigi yang akan mudah menipis karena terjadinya pengikisan pada email gigi. Hasilnya adalah akan membuat orang menjadi mudah merasa ngilu jika mengkonsumsi makanan yang sifatnya merangsang syaraf. Untuk disarakan untuk mengkonsumsi air lemon menggunakan sedotan agar tidak terkena lapisan email gigi.

Artikel Kesehatan - Sisi Negatif Terlalu Sering Mengkonsumsi Air Lemon, is Posted Under Tags: , By admin | 4.5

Leave a Reply

Leave a Response