Timun Mampu Mengatasi Bau Mulut Hingga Mencegah Kanker

By - On 11 December 2015 - Categories : Kesehatan

Buah ketimun atau yang lebih familiar disebut timun ini memang sangat cocok dikonsumsi dengan berbagai jenis makanan apapun, mulai dari lalapan, nasi goreng dan bahkan biasa dibuat minuman yang disebut biji selasih atau sarang burung. Selain itu juga buah timun ini sangat baik bagi kesehatan jika dikonsumsi secara rutin. Buah ini mengandung 95 persen air, serat dan juga beberapa nutrisi lainnya. Buah ini kaya manfaatnya bagi tubuh dan kira-kira apa saja manfaat yang dapat diperoleh dari buah yang satu ini?

Timun Mampu Mengatasi Bau Mulut Hingga Mencegah Kanker
Timun Mampu Mengatasi Bau Mulut Hingga Mencegah Kanker

Menhindari dehidrasi

Buah ketimun dapat membantu tubuh untuk mengatasi dehidrasi. Saat cuaca panas atau suhu tubuh agak meningkat maka buah ini bisa menjadi jalan keluar untuk mendinginkan dan menambah cairan tubuh. Selain itu juga buah ini mengandung beberapa jenis vitamin seperti vitamin A, C dan juga asam folat yang sangat baik bagi kesehatan sel tubuh.

Mencegah kanker

Ternyata di dalam buah timun ini mengandung zat anti-kanker yaitu cucurbitacins, fisetin, lutein dan juga asam caffeic. Dan jika ada rasa pahit pada timun yang anda konsumsi maka timun yang anda konsumsi tersebut mengandung phytochemical yang sangat kuat yang berfungsi sebagai zat anti-kanker. Ada juga zat fisetin flavoniod yang dapat berfungsi mengurangi pertumbuhan kanker prsotat.

Kanker payudara

Buah timun mengandung zat yang bernama asam ceffeic yang memiliki sifat anti-proliferasi yang dapat berfungsi untuk menyembuhkan sel kanker.

Detoksifikasi

Kandungan cairan dan juga nutrisi yang ada di dalam ketimun dapat membantu proses detoksifikasi di dalam tubuh. Menghilangkan racun yang berbahaya di dalam usus dan pencernaan juga dapat dialukan oleh ketimun.

Menyehatkan pencernaan

Beberapa penyakit seperti sembelit, mulas, gastritis, tukak lambung dan beberapa lainnya dapat dikurangai efeknya dengan banyak mengkonsumsi buah yang satu ini.

Menyegarkan nafas

Di dalam ketimun terdapat senyawa fitokomia yang memiliki fungsi untuk membunuh bakteri sehingga dapat mengatasi anda yang memiliki manfaat bagi bau mulut.

Begitu banyak manfaat yang dapat diperoleh dari buah ketimun ini, akan tetapi bagi anda yang memiliki darah rendah sebaiknya tidak terlalu sering untuk mengkonsumsi buah yang satu ini karena buah ini memiliki sifat untuk menurunkan darah dan lebih cocok dikonsumsi bagi mereka yang memiliki darah tinggi.

Artikel Kesehatan - Timun Mampu Mengatasi Bau Mulut Hingga Mencegah Kanker, is Posted Under Tags: , By admin | 4.5

Leave a Reply

Leave a Response